• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۲۹۹۴۵۲۲
تاریخ انتشار: ۰۳ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۱:۲۳
صفحه نخست » عمومی

پوکه معدنی چیست؟

پوکه معدنی چیست و چه فایده‌هایی دارد؟

به گزارش گروه وب‌گردی خبرگزاری صدا و سیما، این روز‌ها همه، چه خانم‌ها و چه آقایان، می‌خواهند از پوست خود مراقبت کنند. افراد همچنین برای سالم و براق نگه داشتن پوست خود کار‌های زیادی انجام می‌دهند و برای این کار هزینه‌های زیادی را صرف لوازم آرایشی گران‌قیمت و همچنین سالن‌های آرایشی و آبی می‌کنند.

با این وجود، برای حفظ درخشش پوست نمی‌توان دائم به سالن‌های مختلف مراجعه کرد. اگر پوست تمیز بماند، درخشش نیز به خودی خود ظاهر می‌شود. از پوکه معدنی یا همان پومیس یا آن‌چه در بین مردم بیشتر رایج است، یعنی سنگ پا، می‌توان برای تمیز و براق شدن پوست در خانه استفاده کرد. در این مطلب از مزایای پوکه و روش صحیح استفاده از آن مطلع شوید.

پوکه معدنی چیست؟

 
 
پوکه معدنی چیست؟
 
پوکه نوعی سنگ آتش‌فشانی متخلخل است و اعتقاد بر این است که در هنگام تلاقی گدازه و آب تشکیل شده و عمدتاً برای پاکسازی پوست استفاده می‌شود. پومیس می‌تواند مانند یک عامل کراتولیتیک عمل کند و به از بین بردن لایه ضخیم پوست کمک کند.
 
با توجه به این خاصیت، از این سنگ برای لایه‌برداری، پاشنه پا ترک‌خورده و بسیاری از مشکلات مرتبط با پوست استفاده می‌شود. پوکه معدنی در بازار در اندازه‌های مختلف موجود است.
 
فواید سنگ پا
 
پوکه برای پوست فواید بسیاری دارد. این جا درباره آن بیشتر بدانید.
 
۱. فواید پوکه برای پاشنه‌های ترک‌خورده
 
به دلیل تغییرات آب و هوا یا هر نوع آسیب دیگر ممکن است پاشنه پا ترک بخورد. ترک پاشنه پا نه تنها باعث از بین رفتن زیبایی پا می‌شود، بلکه می‌تواند باعث پادرد و مشکل در راه رفتن شود. در این مورد استفاده از سنگ پا می‌تواند برای رفع ترک‌ها مفید باشد.
 
در حقیقت، به دلیل ترک‌خوردگی پاشنه‌ها، پوست ضخیم می‌شود. این پوست ضخیم را هیپرکراتوز می‌نامند. پوکه می‌تواند به از بین بردن لایه ضخیم پوست کمک کند. همان‌طور که در بالا ذکر شد، می‌تواند مانند یک عامل کراتولیتیک عمل کند که برای از بین بردن پوست ضخیم مفید است.
 
روش استفاده از پوکه معدنی برای درمان خانگی ترک پاشنه پا
 
در یک سطل به اندازه‌ای که تا مچ پایتان را بگیرد آب بریزید.
 
سپس مقداری شامپو یا صابون اضافه کرده و کف تهیه کنید.
 
حالا مدتی پاهایتان را درون آن قرار دهید.
 
پس از آن، پا‌ها را بیرون آورده و به‌آرامی با پوکه مالش دهید.
 
این کار را می‌توان یک یا دو بار در هفته تکرار کرد.
 
۲. مزایای پوکه برای سلول‌های پوستی مرده
 
بعضی اوقات اگر از پوست به درستی مراقبت نشود، پوست شروع به مردن می‌کند. خشکی بیش از حد پوست، خارش یا پوست بی‌روح می‌تواند از علائم پوست مرده باشد. در این حالت بهتر است این علائم را از قبل تشخیص داده و برای از بین بردن آن از درمان‌های خانگی استفاده کنید.
 
سنگ پا می‌تواند یک درمان خانگی مفید در این مورد باشد. پوکه با عملکرد اسکراب‌مانند خود می‌تواند به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک کند.
 
۳. فواید پوکه برای میخچه و پینه
 
استفاده از سنگ پا می‌تواند برای این امر نیز مفید باشد. در حقیقت، میخچه و پینه در اثر فشار یا سایش پوست ایجاد می‌شود و بیشتر روی پوست پا تأثیر می‌گذارد. در این حالت استفاده از پوکه می‌تواند به کاهش اندازه آن کمک کند.
 
برای استفاده از آن، ابتدا قسمت آسیب‌دیده پوست را با پماد سالیسیلیک اسید نرم کنید. سپس، ناحیه‌ مورد نظر را به‌آرامی با پوکه مالش دهید. به خاطر داشته باشید که از سنگ پومیس با دقت و به‌آرامی استفاده کنید.
 
۴. پوکه برای از بین بردن مو‌های زائد بدن
 
زنان برای از بین بردن مو‌های زائد بدن به اپیلاسیون متوسل می‌شوند که برای آن هم باید هزینه کنند و هم درد زیادی را تحمل کنند. در این شرایط می‌توان از پوکه به عنوان یک درمان خانگی آسان استفاده کرد.
 
برای این کار، پوست خود را برای چند دقیقه در آب خیس کنید، سپس مقداری صابون بزنید و سنگ پا را با حرکت دورانی به‌آرامی مالش دهید. اگرچه هیچ مدرک علمی در مورد چگونگی از بین بردن مو‌ها وجود ندارد، اما می‌توان استنباط کرد که سنگ پا زبر است و باعث راحت در آمدن مو از پوست می‌شود.
 
به خاطر داشته باشید اگر هنگام استفاده از سنگ پومیس دچار تحریک پوستی شدید، بلافاصله استفاده از آن را متوقف کنید و پوست خود را بشویید.
 
۵- پوکه معدنی برای زیر بغل‌های تیره
 
پوست زیر بغل به دلیل تراشیدن زیاد با تیغ، کرم موبر، اپیلاسیون و عطر، شروع به سیاه شدن می‌کند. در چنین زمانی توجه به آن مهم است. درمان خانگی زیر بغل تیره می‌تواند بسیار مفید باشد.
 
یکی از این روش‌های خانگی هم استفاده از پوکه است. سنگ پا به همراه آب و صابون می‌تواند تا حدی در از بین بردن لکه‌های پوستی مفید باشد. با این حال، شواهد دقیق علمی درباره مؤثر بودن غلبه بر این مشکل در دسترس نیست.
 
۶. استفاده از پوکه برای پوست خشک
 
مشکل خشکی پوست به دلیل تغییر آب و هوا و یا سلول‌های مرده پوست ایجاد می‌شود. در این شرایط گاهی لازم است لایه‌برداری از پوست انجام شود. در این زمان می‌توان از سنگ پا به عنوان اسکراب استفاده کرد تا پوست را نرم کند.
 
به خاطر داشته باشید که پس از استفاده از سنگ پومیس، مرطوب‌کننده بزنید تا بر خشکی پوست غلبه کند. با این حال، اگر با این روش پوست شما خشک‌تر شد، از استفاده آن خودداری کنید.
 
روش درست استفاده از سنگ پومیس
 
* قبل از استفاده از پوکه آن قسمت از بدن را که قرار است با آن مالش دهید، کاملاً خیس کنید و بگذارید مدتی در آب غوطه‌ور بماند.
 
* نه تنها پوست بلکه پوکه را نیز در آب ولرم خیس کنید. هرگز از سنگ پومیس خشک استفاده نکنید، در غیر این صورت ممکن است پوست شما کنده شود.
 
* وقتی پوست شما خوب خیس خورد، آن را با حوله خشک کنید.
 
* سپس سنگ پومیس خیس‌خورده را به‌آرامی و با حرکت دورانی روی پوست مالش دهید.
 
* هرگز از پوکه با فشار زیاد استفاده نکنید وگرنه ممکن است موجب کنده شدن پوست شما شود.
 
* پس از استفاده از سنگ پا، پوست را با آب بشویید و آن را با حوله خشک کنید و مرطوب‌کننده بزنید.
 
* پس از استفاده از سنگ پا، آن را هم خوب بشویید و خشک کنید و در جای خشک نگه دارید.
 
* سنگ پای خود را با دیگران شریک نشوید.
 
این‌هایی که ذکر شد مزایای پوکه بود، اگر از آن به درستی استفاده شود، می‌توان تا حد زیادی از مشکلات ذکر شده در پوست راحت شد.
 
به خاطر داشته باشید که سنگ پا بسیار خشن است، بنابر این استفاده از آن باید با دقت بسیار زیاد همراه باشد.
 
علاوه بر این، اگر شخصی مشکل پوستی جدی دارد، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کند.
 
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
تکذیب ادعای حمله به نیروگاه اتمی بوشهر
تغییر ساعت حرکت قطار مسیر اندیمشک–دورود شماره ۹۱۴
۲۱ تیر، سالروز قیام گوهرشاد و پاسداشت فرهنگ حجاب و عفاف
پیش بینی خسارت های ناشی از وزش باد در سمنان
تداوم حماسه مردمی در صد و سی و چهارمین شب تجمعات جنوب‌غرب خوزستان
اهتزار پرچم جمهوری اسلامی ایران در میدان ساحل کیش
جدول قطعی برق ۲۲ تیر ۱۴۰۵ در چهارمحال و بختیاری
گسترش خدمات مشاوره، توانبخشی و محله‌محور بهزیستی در کیش
بازگشت ۵ میلیارد وجه کلاهبرداری شده با سرعت عمل پلیس فتا
رفع موانع سرمایه‌گذاری در گردشگری، اولویت مدیریت استان کرمان است
کاهش هزینه‌های درمان با اجرای طرح پزشک خانواده
غرق‌شدن جوان ۱۸ ساله در رودخانه روستای گوراب
عهد و قرار لرستانی‌ها در ایستگاه ۱۳۳ سنگر خیابان
اختلال در خدمات بانکی
فراخوان سپاه کربلا برای مشارکت مردمی در خونخواهی امام شهید؛ ثبت‌نام در دو محور
برگزاری مراسم بزرگداشت رهبر شهید از طرف رهبر معظم انقلاب اسلامی
مرگ گراهام و آرزوهایش
کاشت بیش از ۷ هزار اصله درخت در پارک‌ها و بوستان‌ها شهرکرد
ایستادگی مردم برای پرچم مقدس ایران
شهادت یکی از مدیران مخابرات هرمزگان در حمله دیشب آمریکا
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
کاروان بزرگ زائران اربعین «عشاق‌الحسین(ع)» از رامشیر به سوی کربلا
علی نعمتی به لوسیل قطر پیوست
حمله سپاه به پایگاه آمریکایی دُقم در عمان
سپاه: پایگاه پرنس حسن اردن درهم کوبیده شد
کاخ سفید دیگر برای ترامپ امن نخواهد بود!
قدردانی سازمان بین‌المللی دریانوردی از کشتی ناجی ایرانی
جام جهانی ۲۰۲۶؛ برنامه مرحله نیمه نهایی با چهار مدعی قهرمانی
سازمان تروریستی سنتکام از حمله به ایران خبر داد
جنگ با ایران ارتباطی با تنگه هرمز یا برنامه هسته‌ای ندارد
آبادان، هندیجان و ماهشهر هدف پرتابه‌های دشمن
امروز؛ آغاز امتحانات نهایی دانش آموزان یازدهم و دوازدهم
اطلاعیه خاموشی‌های موقت برق در استان کهگیلویه و بویراحمد
مرگ لیندسی گراهام سناتور جنگ طلب آمریکا
سرنگونی یک موشک کروز با آتش پدافند نوین هوافضای سپاه
وقوع چند انفجار در هرمزگان؛ ۲۱ تیر ۱۴۰۵
پیام رهبر انقلاب به مناسبت تشییع و تدفین پیکر رهبر شهید  (۸ نظر)
نماز لیله الدفن آقای شهید ایران را اقامه می‌کنیم/تدفین پیکر رهبر شهید بامداد جمعه در دارالذکر حرم امام رضا ع  (۴ نظر)
تعویق یا تغییری در زمان‌بندی امتحانات نهایی دانش‌آموزان وجود ندارد  (۳ نظر)
سپاه: پایگاه پرنس حسن اردن درهم کوبیده شد  (۳ نظر)
مرگ لیندسی گراهام سناتور جنگ طلب آمریکا  (۳ نظر)
جمع آوری بیش از ۱۲ هزار انشعاب غیر مجاز در کلانشهر اهواز  (۲ نظر)
سلامت، امنیت و آرامش؛ اولویت آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد در برگزاری امتحانات نهایی  (۱ نظر)
آغاز فعالیت مواکب اربعین حسینی در مرز‌های خوزستان از ۲۹ تیرماه ۱۴۰۵  (۱ نظر)
تایید خبر شهادت ۲ بسیجی تامین امنیت در مشهد  (۱ نظر)
اقامه نماز بر پیکر رهبر شهید در حرم مطهر رضوی  (۱ نظر)
مراسم تشییع و تدفین رهبر شهید انقلاب در مشهد (۲)  (۱ نظر)
واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد امام خمینی در تیر ماه  (۱ نظر)
برنامه‌ریزی جهاد کشاورزی برای افزایش عرضه و مصرف گوشت قرمز  (۱ نظر)
فیلمی از مزار مطهر رهبر شهید انقلاب در رواق دارالذکر  (۱ نظر)
ذوالقدر: در حمله به زیرساخت‌ها مقابله به مثل خواهد شد  (۱ نظر)